Viajar de avião durante a gravidez é seguro?

Você sabe se é seguro fazer uma viagem de avião durante a gravidez?

Essa é uma dúvida que preocupa muitas mamães. Mas pode ficar tranqüila, pois que não há problemas em viajar de avião, nem no primeiro e nem no segundo trimestre da gravidez.

Mas é fundamental, antes da viagem, visitar o médico para uma consulta de precaução. Se durante o primeiro trimestre houver uma grande incidência de enjôos, pode ser difícil enfrentar um vôo de longa duração. O segundo trimestre geralmente é a melhor época para viajar, pois é um momento em que o período de enjôos já passou e as chances de um aborto espontâneo são mínimas.

Viajar durante o terceiro trimestre de gravidez também é seguro desde que não haja complicações médicas e não seja uma gestação de gêmeos.

Lembre-se também de verificar, com a empresa aérea em que você deseja viajar, se não há restrições quanto à sua gravidez. As empresas geralmente apresentam um termo de responsabilidade a ser assinado.

A única restrição quanto a viagens de avião durante a gravidez é sobre os pequenos aviões sem pressurização. Não existem evidências de que a pressurização da cabina faça mal ao bebê.

Algumas dicas para a sua viagem:

Em viagens longas, levantar-se regularmente para ajudar a circulação sanguínea. Um longo período de tempo sentada pode fazer com que os seus pés e tornozelos inchem e fiquem dormentes

Use meia-calça elástica própria para a gravidez para prevenir as varizes.

No caso de assentos livres ao seu redor, use-os para elevar as suas pernas.

Beba bastante água. Dentro do avião o ar é seco.

Para evitar qualquer tipo de imprevistos, tenha com você uma autorização por escrito do seu médico e boa viagem!